🍀セミナーのお知らせ🍀 9月21日土曜日 9:30~ 院内のコミュニティルームにて バレトン教室を行います🧘🧘 バレトンは裸足で行うことが特徴で、普段あまり考えない足裏の重心を意識することで、姿勢矯正にもなり、体の筋バランスを整えることができます👣 体の歪みを改善したい方、柔軟性を手に入れたい方、ボディラインを引き締めたい方におすすめです🙆 参加されたい方は動きやすい服装でお越...