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柚子、月餅、烤肉,已經是中秋節必備的元素了。 雖然我們都知道月餅吃多了會胖。 烤肉的燒烤油煙對健康不好, 但過節,還是要有過節的氣氛。 一個月餅切8塊,吃一塊,胖1/8 就好!! 烤肉時看風向,避免油煙朝著我們吹。 我們都希望臉部有光,但應該不是油煙的油光。 過了中秋,空污季也到了,出外保護自己的健康,空污口罩戴好戴滿。 走在路上不聞到油煙味,也可以避免自己多吃一點,肺部也更健康歐。 #...

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