おはよう御座います コロナ不安を解消する誰でも出来る事を見たのでお知らせします。 ０.　まずは、お風呂で耳の 裏まで洗ってあげる習慣を。 １．そして、風呂上がり、両手で両耳全体をもって、 　　耳を上下、左右に各１０回ずつ動かす。 ２．前回し、後ろ回しと各１０回ずつ 　　ぐるぐる回しながらもみほぐす・・・ 私は、お化粧水や、乳液を耳までつけるようにしています。 それだけでもお顔リフトア...