緹力士 Action LIFE，是一座結合了健身、Dance、SPA和瑜珈的休閒會館，擁有專業熱誠的師資教練、舒適完善的器材設備以及合理透明的收費機制。

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✨大直專案退費續辦公告✨

還未辦理的會員朋友
請務必於2019/08/16前儘速預約辦理唷!!!🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

預約專線☎️(02)5550-8888

緹力士營運最末周課表出來了!
請大家把握最後一周的上課囉!!

🏋201907課表出來啦🏋️‍♀️
請大家多加利用囉~

緹力士官網
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􀂤LES MILLS 2019 Q2發表會􀂤

05/27 (一)
19:50 BODY COMBAT 80
21:00 BODY PUMP 110

🌀會員免費；
🌀非會員體驗價 單堂$350元，二堂$500元。

✨請洽服務櫃檯預約登記
􀀼(02) 5550-8888

🏋201905課表出來啦🏋️‍♀️
請大家多加利用囉~

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􀂤緹力士健康講座又來囉􀂤

􀀭透過與『無毒的家』合作，把健康的保健觀念分享與有氧運動規劃結合與推廣達到身體健康的目的。􀂍

􀂩 2019/05/02(四) 14:40~16:00
􀀼 5550-8888

報名前20名送Biotta果汁一瓶唷!!􀀆
歡迎大家踴躍參加！！🏃🏃‍♀️

􀀭團課全新選擇􀀭
樂齡體適能 開課囉!!!🎉🎉🎉

感到疲累、軟腳、常跌倒嗎??😳
如何預防肌力退化
由專業 蔡欣惟教練 引領您健康樂齡新生活!!!􀀇

􀂩04/19(五) 10:00~11:00

歡迎大家來體驗啦~~~🏃‍♀️🏃‍♂️

🎉緹力士會員好康來囉!!🎉
即日起憑緹力士會員卡到聖瑪莉大直店消費，即享9️⃣折優惠!!!￼￼

歡迎會員朋友們多加利用唷!!!􀀆

⭐️活動時間：2019/03/31~2020/11/30

🔥團私新課程『核心體態雕塑』開課囉!!🔥

強調核心系統的訓練，結合軟式藥球、調整式啞鈴🏋️‍♂️及自身體重等方式，強化全身肌群平衡💪、協調與核心穩定，達到體態雕塑及鞏固核心肌群的效果。💯

✨04/12起，每周五 
🌟11:00~12:00

由我們最帥氣最專業的 桂效飛 教練親自授課，歡迎舊雨新知一同來體驗吧!!😍

􀂤LES MILLS 2019 Q1發表會 活力登場😍
挑戰自我 超越極限💯
與KATE老師一起提昇自律神經活性！🏃‍♀️🏃

􀂳03/25 
􀂲19:50 BODY COMBAT 79
􀂲21:00 BODY PUMP 109

🌀會員免費；
🌀非會員體驗價 單堂$350元，二堂$600元。

✨請洽服務櫃檯預約登記
􀀼(02) 5550-8888

✨幸福之泉
女性宮廷調養御方
🔥獨家療程🔥
✨子宮暖人就美，別當廣寒宮🤷‍♀️
暖宮養巢＆袪寒回春🌹
凍齡美女要由內而外，提高新陳代謝!🌺子宮暖和了，代謝順暢了，心情也能跟著亮起來!!

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🌟緹力士SPA美容

在農曆春節前先祝賀大家平安喜樂，豐盛有餘🐟，請把握春節前煥然一新的好時機；您知道緹力士SPA💆有哪些課程可以幫您美美迎春去💗？

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緹力士感謝有您...􀀇
特別擧辦Christmas Party!!
邀請您一起來歡樂.....🎅

🎄12:00~15:00 午茶時刻
🎄12:15~12:30 國標舞Show
🎄18:30~20:30 晚間同樂會
🎄19:00 摸彩樂
 
即日起至2018/12/25 12:00止
消費滿千送聖誕摸彩券􀀃

秋冬溫差大 你的心血管受得了嗎? 􀀉

身體的適應能力，不該等到有感了，才努力；會痛了，再治療。􀁻

平常除了有氧運動外，你知道負重訓練能保健心臟功能、強化身體調節能力、促進身體細胞活化、增加心血管的耐受能力嗎？􀀓然而上了年紀越不動，就越容易老化!趕緊來保養我們的心血管吧!💪💪💪

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緹力士對您的關懷由外至內，讓您在緹力士動的開心、吃的安心。􀀷􀀷􀀷

LES MILLS Q4發表會 活力登場！！！
你(妳)準備好了嗎？！
快跟上KATE老師的拳速，一起痛快飆汗燃脂！􀀆􀀆

􀂤11/26􀂤
􀂲19:50 BODY COMBAT 78
􀂲21:10 BODY PUMP 108

􀂳會員免費；
􀂳非會員體驗價 單堂$350元，二堂$600元。

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Go Fighting‼
掌握健康，運動即刻開始‼

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睽違14年，挪威新古典音樂國寶級天團秘密花園(Secret Garden)終於再度來台演出。

本次演出除演繹包括《You Raise Me Up你鼓舞了我》、《 Nocturne夜曲》、《 I've dreamed of you (Heartstring)我曾夢見你》…等膾炙人口的歷年暢銷金曲外，更將加入今年才剛錄製完成的全新創作歌曲，想必是場值得期待的演出。

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入會方式與詳情請洽會館，將由會籍顧問為您親自解說介紹。