【イベントレッスンのお知らせ🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️】 おはようございます。今日秋分の日はあいにくの雨ですがシルバーウィークいかがお過ごしでしょうか？ さて来週9/29(木)、先月に引き続きお友達が経営する芦屋の自然派デリMAINDISHさんの店内サロンでまったり夜ヨガのレッスンを開催します☺︎ 季節の変わり目、昼夜の気温差、台風が続き低気圧などにより、偏頭痛や体調不良や倦怠感が出やすいこ...