Yori Yoga レッスン紹介❶ 【目覚めの朝YOGA】 毎週火・日曜日 10:00-11:30 一日をより良く、快適に過ごせるように 呼吸のエクササイズから太陽礼拝、基本のアーサナ(ポーズ)を 自身の呼吸に合わせて心地よく丁寧に続けていきます。 朝の新鮮な空気を体内に循環させてエネルギーをチャージしましょう！ #ヨガ #ヨガインストラクター #初心者ヨガ #尼崎ヨガ #尼崎 #尼崎ママ...