三寒四温の季節です。 変わり目の季節には身体の声に耳を傾けましょう。自分にとって今寒いのか？自分にとって睡眠時間は足りているのか？喉はかわいていないかですら自分に聞いてあげましょう。 3月の定休日のお知らせです。 7日(火)、8日(水)、14日(火)、15日(水)、21日(火)、28日(水) ※ワタナベのみがプラスで20日(月)お休みです。