痛み改善を効果的に早めるのに必要なことの一つ(sparkle) それは、インナーケア(!!!) あなたのカラダは あなたが食べたもので 100％できています(!) 筋肉(strong arm)・骨(skull and crossbones)・血管を 作ったり、柔らかくしたり 若返らせたりするのに 絶対的に必要なものは 『タンパク質』です(red check mark) 　 タンパク質が...