【稲毛海岸アクティブ整骨院のパーソナルトレーニングメニューが4月からリニューアル！！】 今までのパーソナルトレーニングコースだとFMSテストを受けていただき柔軟性、筋力、バランスなどをチェックして自分の弱点に対してアプローチをしていくという、どちらかというと運動をしている方向けのメニューでした。 最近は春も近づいてきて少し運動したいな！ 痩せたい！などの声をたくさん聞くようになりました。そ...