新年明けましたおめでとうございます。 ⁡ 年が明けて１０日ほど経ちますが皆様いかがお過ごしですか？ ⁡ 以前、ダイエットについて書くと言うてたので書こうと思ったのです、改めて自分の体重を測ると… ⁡ げぇーー ⁡ めっちゃ増えてる⤴️ ⁡ 完全な《正月太り》ですね ⁡ なので正月太りの原因を書きます。 ⁡ 正月太りの主な原因は以下と通りです ⁡ 1. 特別な料理（お節料理や年越しそば）の摂取増...