Curves 永和秀山店

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Curves可爾姿的環狀運動,為何這麼厲害? 隨著年齡的增長,25歲之後肌肉量每10年流失8%,基礎代謝能量消耗也會每年減少0.5%,不僅脂肪可能增加,女生最在意的腰圍與臀圍也將越來越失控,這就是 許多年過 30 的人,食量 沒變但身材卻越來難維持的原因。久坐 少動 的上班族,或是只偏重進行快走、慢跑等有氧運動的人,尤其更需注意。 Curves 可爾姿將有氧運動和肌力訓練結合,在獨創的環狀運動圈內,透過每30 秒循環的液壓器材鍛鍊肌肉後,會有30 秒的肌肉恢復踏步時間,除了有氧燃脂,還能有效鍛鍊到身體各部位的肌肉力量: sticon ...See More
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新北市永和區民權路53號3樓之5

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