Curves30分鐘運動教室信義通化店

Curves30分鐘運動教室信義通化店

@curves2688Friends 462

Timeline

【會員分享】養成習慣,讓運動成為生活的一部分! 四年前因為工作繁忙的關係,不但體重直線上升,原本的瓜子臉也逐漸變成肉餅臉。正當感嘆歲月不饒人的時候,有朋友介紹我到Curves體驗看看,沒想到一試成主顧!明亮的環境、熱情的教練,以及活潑有活力的氣氛,讓我當下就決定要加入健身的行列。 在參加Curves以前,我參加過有氧舞蹈、拳擊有氧、瑜伽和飛輪等課程,但是效果都不明顯,也讓我沒有動力再繼續。但是在Curves的運動環境中,經由教練的專業講解,我深刻的體悟到重訓與有氧搭配的重要性,原來不是拼命跑跳就有用。肌肉的訓練非常重要,要 ...See More
See More

Location

Address
台北市大安區信義路4段263號3樓之一
Location
信義安和捷運站5號出口

Account Intro

Top