こんにちは☀️ よしだ鍼灸整骨院・整体院です！ 今回は、出産後のお身体の変化、ケアのお話しです。 出産後、妊娠前に履いていたズボンが入らなくなったというご相談を患者様からいただきました💦 出産後にポッコリお腹が戻らなくなった経験を持つママさんも多いと思います。 妊娠中や出産時には、リラキシンというホルモンが分泌されます。 リラキシンの効果により周囲の筋肉や骨盤底筋、靭帯に緩みが起こり...