梅雨明けとともに、いきなりの猛暑☀️ 体調管理が大変ですね😰 各地での様々な被害も心配です 今週のランチはトマト、ピーマン、カボチャ、オクラ、インゲン豆、きゅうり、などの夏野菜をふんだんに使ったお料理をご用意します。夏野菜には汗で失う水分、ビタミンやカリウムなどミネラルの補給、補給新陳代謝を高める効果があるそうです 日陰を通って、ぜひお運びください😉 なお、明日16日は祝日につき、お...