真心建議你：無論和誰相處，請學會「間歇性」冷漠 * 你不必照顧所有人的感受，冷漠對待他人是被允許的。當你出現「共情疲勞」時，請勇敢地「短暫」逃離。 * 你不必滿足所有人的期待， 漠視並警惕外界的讚美才不會輕易被攻擊（史帝芬. 史匹柏說的）。把專注力拉回到自身。 *不要陷入內耗的漩渦裡， 請把對別人的溫暖還給自己。 #本日推薦好書： 清醒地活 #樊登講書 #試聽在對話框 #客服，請...