【完全予約制】女性専用パーソナルトレーニング　加圧・ピラティス・コンディショニング・全身ケア・ヘッドスパ等、メニュー豊富。【1番人気】KRP-加圧リフォーマーピラティス-は、たった20分動くだけで全身トレーニングが叶います。脂肪分解、姿勢改善、肩こり・腰痛改善、美肌、血流促進など、効果はたくさん。KRP-加圧リフォーマーピラティス-が受けられる施設は全国でも稀です。ぜひ一度体験にお越しください！

Retre.-リトル-紹介

たった20分動くだけで全身トレーニングが叶います。脂肪分解、姿勢改善、美肌、肩こり・腰痛の予防改善、血流促進など、多様な効果があります。加圧とリフォーマーの良いとこ取りが出来ます。

KRP-加圧リフォーマーピラティス-

姿勢改善、肩こりや腰痛の予防、改善に。インナーマッスルを鍛えて、全身引き締まった身体作りをします。日常生活で疲れにくい身体になります。マットの他、ピラティスリフォーマーを使用します。

ピラティス

筋力強化、脂肪分解、美肌、怪我からの回復力アップ、血流改善、むくみ解消に。短時間、短期間で理想の体型に。関節にかかる負担が少なく安全なトレーニングです。

加圧トレーニング

日頃の疲労解消、トレーニング後の回復におすすめです。全身ケア他、ご希望の部位をしっかりとケアいたします。お客様に見合ったご自宅でのストレッチ方法もお伝えします。

コンディショニング&ストレッチ

メニュー

妊娠中の症状緩和、産後の機能回復に効果があります。ご相談ください。

マタニティ・産後ピラティス

姿勢改善・怪我の予防、リハビリトレーニング、競技パフォーマンスの向上をサポートいたします。

キッズパーソナルトレーニング

スポーツをしているお子様や、姿勢に悩みを持つお子様、長期休暇期間の運動不足解消など、親子2人でご一緒にお越しください。

親子プラン

その他メニュー

日常の疲れ、慢性的な不調などを取り除き、リフレッシュに導きます。肩こり、腰痛、足のむくみなど、何でもご相談ください。

極上全身もみほぐし60分

隠れたリラクゼーション1番人気メニュー。眼精疲労、頭痛、不眠、むくみ・たるみ解消、小顔など、様々な効果を実感できます。【肩・首・デコルテ含む】

極上ヘッドスパ40分

手にある様々なツボを刺激し、コリや不調を改善しますりリラックス、血行促進、免疫力向上などに。【前腕・上腕・肩周辺を含む】

極上ハンドマッサージ

リラクゼーションメニュー

【会員様限定】【いつでも】リラクゼーションメニュー10%off

Fran.nail room

Fuwari（ふわり）

マウム ピラティス スタジオ

ももバレエスタジオ

YOSAPARK HERBS✨

melty minoh

EyeLash BeautyMode

Fucci 箕面船場阪大前教室

cheerful 守口店

nail salon Lunette

Hauo'li ハウオリ

Eyelash_Petitile

学園前アフター・スクール

BEATARTDANCESTUDIO北摂

Cheerful枚方店(公式)

chocoZAP

野見神社写真室 ココロフォト

BORN TO BE

大東楽器ミューズデュオ

Rinata三宮店

VISTA Photography

【完全予約制】パーソナルトレーニング・加圧・ピラティス