《骨盤矯正後の過ごし方》 ⁡ 矯正で正しい位置に戻ったのに歪んだ頃と同じような生活では改善されません☹️❗️ ⁡ 骨盤矯正後の注意点！！ ⁡ 背筋を伸ばし正しい姿勢を保つことや 椅子に腰掛ける時は脚を組まない、 背中を丸め猫背状態にならないように 日頃の生活を意識してみてください😉 ⁡ 女性はヒールを履く機会が多いかと思います。 なるべく脚に負担がかからないように、 ローヒールや、かかとの部分が...