Rajakumar Sathappan Raj是一位全方位健康與幸福教練，也是瑜伽生活方式的忠實信徒。他是Hamsālaya瑜伽的創始人。受祖父的啟發，他立志實踐健康生活形態，並自學瑜珈，多年來靠著閱讀書籍提升個人練習。當他覺得自己準備好與他人分享時，便投入正規的訓練，並參與人生首次的團體瑜珈課程。 Raj 身兼資格認證的資訊工程師、職業軍人、充滿熱情的瑜珈士等多種角色。在星空與海洋環繞的環...