ママ管理栄養士 井澤綾華の子どもと楽しむ＃あまい時間 〜キャラメルハニーポップコーンとノンアルモヒート〜 管理栄養士・料理研究家で一児のママである井澤綾華さんに教わるお砂糖レシピ。 お砂糖は吸収が早いエネルギー源として、運動後や勉強の合間に最適！　 お料理に使うと味が引き締まったり、疲れた時にはホッと一息。疲労回復効果もあるんです 今回ご紹介するのは、おうちで映画館気分が味わえちゃう？...