Cofit 我的專屬營養師
為什麼明明累了,卻捨不得睡? 原來,這叫「報復性熬夜」!白天被工作或生活壓得喘不過氣,晚上只能靠犧牲睡眠來找回一點自主時間。想一直刷影片、不願放下手機,其實只是想多一點屬於自己的時光。✨
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