★寝違いとは、実は【頚椎捻挫】（けいついねんざ）です。！★ 「寝違い」とよく言われますが、これは医学用語ではなく、実は「頚椎捻挫」です。枕が合わなかったり、不自然な姿勢でねがりで、首周りの筋肉や筋が長時間圧迫されたり、引っ張られたりで”炎症”を起こすことで寝ちがえとなります。。 通常は寝返りなどで無意識の首のストレッチで治るのですが、極度の疲労や酔っ払っていたりで寝返りが打てないと、引っ張らた...