クリップ

───────── ■2415スープ 24=24時間で 15=15は、15種類の栄養素を24時間摂りましょうという意味です。 ちなみに15種類は、 1.たんぱく質 2.脂質 3.糖質 4.ナトリウム 5.食物繊維 6.ビタミンC 7.イソフラボン 8.リン 9.鉄 10.カルシウム 11.カリウム 12.マグネシウム 13.銅 14,亜鉛 15.マンガン ★2415スープ スプーン1杯で約4...

0 likes0 commentsLINE VOOM