今天是大雪(好多高山都下雪下雪了~~) 「大雪」的意思是天氣更冷了 ,中醫認為人體的頭、胸、腳這三個部位最容易受寒邪侵襲,所以要特別注意 「驅寒保暖」。 尤其是足部,因離心臟最遠,血液供應慢而少,俗話說「寒從腳下起」加強腳部保暖別讓寒氣入侵了喔 FB粉絲專頁 https://zh-tw.facebook.com/fitkitplus/ 免費好康訊息,加入LINE@好友獨...