【2022年5月スタジオレッスン×ZOOMレッスンスケジュール】 ⁡ いつも美コアをご愛用頂きありがとうございます。 ⁡ 4月の後半に入り天気も暖かくなってきました！体が動かしやすい時期になり、外に出る機会も多くなってきたと思います^_^ ⁡ 美コアトレーニングでしっかり体幹を鍛えていきましょう！ ⁡ 美コアのレッスンでトレーナーと一緒にトレーニングを行いながら美コアトークで運動、食事、生活習...