每個月的「好朋友」總是來得不規律，讓人煩躁？ 仁醫師帶來三種方法，解決女性的共同煩惱，舒緩經期困擾。 方法一：按摩「三陰交」穴 「三陰交」穴位於小腿內側的穴位與女性的生殖系統息息相關，按摩三陰交穴有助於調節經期、舒緩疼痛。 方法二：來碗紅棗枸杞湯 紅棗和枸杞對女性有補血養血效果！平時多喝紅棗枸杞湯，不僅能增強體力，還能促進血液循環，適合經期不順的女性～ 做法也很簡單：將紅棗、枸杞放入水中...