頸部結構與健康的重要性: 枕頭是一個保護我們頸部結構的重要工具。我們頸椎有七節，每一節都跟我們的神經環環相扣。 當我們睡了不符合自己的枕頭，會因神經壓迫造成肩頸痠痛外，所連線的神經及器官都會造成影響， 尤其對我們自律神經的部分影響最大。 要如何選擇正確的枕頭呢? 「角度」與「硬度」最為重要: 「角度」:15度仰角 「硬度」:不能太軟，要能撐起頭部重量，讓弧度不會變。 晨峰生技依照人體...