Chateau de Khaoyai
งดเล่น และปิดโทรศัพท์มือถือ แท็บเล็ตก่อนนอน เรื่องนี้เป็นเรื่องที่หลายคนทำได้ยากมาก แต่เพราะการเล่นมือถือก่อนนอน แล้วปล่อยให้หลับคามือถือไปอาจเป็นสาเหตุให้ร่างกายไม่ได้หลับสนิทเต็มที่ ยิ่งถ้ามือถือย...
งดเล่น และปิดโทรศัพท์มือถือ แท็บเล็ตก่อนนอน เรื่องนี้เป็นเรื่องที่หลายคนทำได้ยากมาก แต่เพราะการเล่นมือถือก่อนนอน แล้วปล่อยให้หลับคามือถือไปอาจเป็นสาเหตุให้ร่างกายไม่ได้หลับสนิทเต็มที่ ยิ่งถ้ามือถือย...