หลังจากค้นหาของอร่อยๆ สั่งออนไลน์มากินที่บ้านอยู่ร่วม 2-3 เดือน ตอนนี้ถ้าใครร่างกายเริ่มอวบขึ้น ลองเมนูนี้ดูครับ ผัดผัก+ไข่เจียวและปลากรอบ อาหารเย็นมีคุณค่าได้ประโยชน์และอิ่มท้อง พรุ่งนี้มี VDO มาให...