【 薑黃四大好處，不可不知 ✨】 1 👉抗發炎： 研究證實，薑黃含有豐富的多酚類化合物，在動物細胞與臨床動物研究發現，其具有相當程度的抗發炎作用 2 👉降低膽固醇： 研究證實，薑黃的有效成分，可以促進膽汁合成速率，進而達到降低膽固醇的功效 3 👉舒緩關節炎： 研究證實，針對關節發炎引起的疼痛與酸痛感，透過攝取薑黃也可舒緩。 4 👉舒緩經前症候群： 每日補充0.2克的薑黃...