健康滔客誌 Health.Talk

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【去火&明目養肝的 草莓】 草莓其實對身體其實非常好,幫大家介紹一下他的好處吧! 1.補血-健脾,富含鐵質 2.去火、明目養肝-春季肝火旺盛,草莓可以發揮抑制作用 3.防癌抗癌(草莓中的鞣酸可以阻止和吸附體內的致癌物質) 4.解酒(可以加速酒精分解並促進酒精排出體外) 5.滋潤皮膚(富含維他命C) ❗小提醒:因草莓性涼,不宜一次吃太多喔! 資料來源:書籍 #好食配
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