ปัจจุบัน Routine ของสาวๆ หลายๆ ท่านอาจจะส่งผลเสียให้แก่ดวงตา ไม่ว่าจะเป็นการนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ การเล่นสมาร์ทโฟนที่นานเกินไป หรือการอยู่กลางแจ้งที่โดนแสงแดด รู้หรือไม่ว่า Routine เหล่านี้ มีผ...