こんにちは❗️ トレーナーのHAYATOです❗️ 今回はその場で出来る足トレです❗️ お尻を引き締めたい方や太ももの裏を鍛えたい方、特にオススメです❗️ ぜひやってみてください❗️ #cortisパーソナルジム #パーソナルトレーニン #足トレ #筋トレ