こんにちは😊 休日に湯豆腐を食べに行ってきました💨 以前は豆腐が嫌いでしたが、最近では体に良いものが好きになってきました✨ 高タンパク低カロリーな豆腐には、美肌効果やダイエット効果、ホルモンバランスを整えてくれる効果などが期待できるそうです🔥 女性に嬉しいさまざまな効果を秘めている健康食材の豆腐を、日々の食事にどんどん取り入れるよう意識してみましょう🥺💕