夏補陽氣，秋冬不生病⋯⋯ *********** 陽氣足，則臟腑功能好！陽氣不足，臟腑功能就問題多多！ 夏天要如何注意保護陽氣呢？ 1.適當曬太陽 2.早睡早起 3.飲食有度（慎吃冷飲） 4.適當活動 5.保暖避寒（勿貪涼，病毒乘虛而入）6. 多吃溫補食物（肉類、紅棗、枸杞、雞精、當歸等） 有陽氣才有活力⋯⋯⋯ 澄意滴雞精⋯新鮮製作、零脂肪、零膽固醇、高膠原蛋白、原汁原味、無添加物，絕對是您...