#今天陪你閱讀 #週三閱讀日 #精心時刻 怎樣才算是情感健康呢？穩定的情緒？壓抑的情緒呢？ 這本書是我們在線上讀書會的選讀書籍，但討論中可以發現，對於表達情緒都有所保留，但這本書所舉的例子，絕大多數都是過度壓抑情緒，導致出現難以控制的局面，當壓力達到臨界的時候，那麼突如其來的一個事件，將會成為壓垮駱駝的最後一根稻草。...布雷克心得全文詳見： https://bookclub.taiwan...