昨日は自分の陸上チームのトレーナーしてきました。 おじさんチームなんでケガが多いです。 1人目:右下腿内側の張り、左下腿筋膜炎 2人目:右ハムの張り 3人目:右ハムと右下腿の張り 4人目:右ハムの外側の張り 5人目:右内転筋の痛み(チームメンバーの生徒の高校生:100m10秒台です。) 新しい手技で全員短時間で改善できました。 またある施術では全員が絶賛していました。 「足が軽い」「足が前にグ...