春のトレーニングキャンペーン📣 ✳️あなたは、筋力アップ⤴️ 柔軟性アップ⤴️ どちら？ 1️⃣こんなお悩みありませんか⁇ ◾️肩こり・腰痛 ◾️姿勢の悪さ ◾️疲れやすさ ◾️ぽっこりお腹 それらは、 ⚠️『筋力不足』が原因なんです！！！ 2️⃣このようなお悩みはありませんか？ ●よくけがをする ●姿勢が悪い、体が硬い ●スポーツのパフォーマンスがあがらない ●ストレッチの正しい...