カルドでは、おうちの中でヨガをおこなえるように【おうちヨガ】をYOUTUBEで公開しております。 カルド船堀の公式ＬＩＮＥをフォローしている方へは、タイムラインでこの動画を見られるようにしております。是非、この期間でもヨガを楽しんで下さい。 今回はデトックスヨガです。 リンパを刺激して、むくみなどを解消しましょう！