「秋の不調」は自律神経の乱れも？！ 9月もあと10日ほどとなりました。 熱中症警戒アラートが発令される日もまだありますが、朝晩と心地良い風が感じられる日もありますね。それに加え、日中セミが鳴いていると思えば、日が暮れると鈴虫たちが合唱をしているのをみると、季節の変わり目だなぁと感じる、そんな絶妙な時期です。 　暑い気候から、過ごしやすく心地よい気候への移り変わりなのに、体調が悪くなる方...