こんにちは！！ 大学生時代 日焼けサロンで4時間も日焼けしたことにより 顔面を大火傷した（どうしようもなく『お○か』だった） 長沼精肉店3代目ゆうじです。 その後遺症が未だに。。。治らずです🥲 さて今朝の体重は77.7 少しずつですが🤏結果が出てきています。 （ヤッター🙌！！） 今は野菜ファースト【血糖値を上げない食べ物】から食べることと毎日水をこまめに飲むようにしています！！ ...