【#維格知識小百科】關於媽媽沒說的那件事｜都生完那麼久了肚子怎麼還是凸凸的? 💬生完寶寶後，想消肚子試了很多方法都沒效?? 💬每天忙碌都沒有時間好好運動… 💬肚皮鬆弛、瘦不回生孩子前的小蠻腰 🔎這些問題其實都跟 #腹直肌分離 有關係，因為懷孕後期增大的子宮會把腹肌拉長，腹部內壓提升以及賀爾蒙的影響，導致兩條腹直肌的中白線分離。通常在懷孕後期，大約有66%-100%的孕婦會被診斷有腹...