こんにちは。さくらい整骨院🌸の多谷です😊 3月は、卒業式、卒園式の季節ですね。 私の孫も、先日幼稚園の卒園式があり、4月から、 ピカピカ✨の小学一年生🎒になります。早いものです🥰 色々と行事がある時期ですが、この2、3日は、気温の寒暖差が激しく、体調管理に悩まれてる方も多いと思います。 寒暖差疲労は、自律神経の乱れが大きいと思われます。症状の改善の一つに、自律神経が集中する首回りのケア...