今晩は。さくらい整骨院🌸の杉本です🙋‍♀️ ここ最近、天候がすっきりしませんね⤵️ 洗濯物がなかなか乾かず、室内干しの毎日で困ってしまいます😅 このような日が続くと、体調にも変化が現れます。 日本人の4人に1人が腰痛に悩まされているといわれてます。 3ヶ月以上痛みが続く慢性腰痛になることもあり、普段の癖や生活習慣に腰痛の原因が潜んでいる場合があります。 膝周りの筋肉が硬く縮こまりガニ股に...