講糖
減醣方法千百種，哪種最適合您呢
搶先告訴您控糖三部曲：
1. 看標示留意醣份
2. 醣類代換均衡吃
3. 血糖監測不可少
讓糖友飲食不茫然🔜 https://www.dmtalks.com.tw/content/1128?s=1
請鎖定講糖貼文串
十月智慧控醣月
各種控糖消息都報給你知
講糖一月一主題，助您控醣一臂之力
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