人體有70%都是水 水喝得不夠 除了身體不會健康 皮膚狀況也不會好喔！ 炎炎夏日幾乎整天都待在冷氣房裡 不知不覺就忘記喝水了嗎 小編和你分享一日喝水計畫 先從每天2000c.c.的水量開始 一起當個水美眉 photo credit:康健雜誌