每次看到一些阿公阿嬤參加健身比賽的新聞 都覺得好勵志啊 會馬上分享給我爸媽 但他們兩個其實已經很勵志了 現在不只一週一次一對一重訓課 還會找時間自主訓練 畫面中73歲的阿公（就是我爸）在做六角槓硬舉 68歲的阿嬤（是我媽）用無動力跑步機推雪橇 看那肌肉線條美的咧 真的覺得我們家小home gym錢花得很值得 哈哈 一起越活越年輕💪🏻