#ビタミンD 今回は、前回免疫力をあげる栄養素についてお伝えしましたが、その中でも触れた【ビタミンD】についてお伝えします❗️ ビタミンDはテレビなどでもよく取り上げられますが、骨を作るのに関係していると言われていますが、ただ摂取すれば良いと言うような栄養素ではありません😵 医学の論文などでは免疫に関わると発表されたり、直近ですとコロナウイルスに対する効果などの論文も出てきております...