#腕の痛み撃退法 前回から少し間が開いてしまいましたが、前回のチェックで引っかかってしまった人は特に今回の動画を見ていただけると良いです‼️ 前回の動画を忘れてしまった方はこちらからご覧下さい💁‍♂️ → https://youtu.be/MH1N9d6HVWY 今回お伝えしている事をする事で、指や手首、肘の痛みはもちろんの事、肩や首、五十肩などの問題を抱えている方にも効果的なもの...