#牛乳神話 牛乳を飲んでいればカルシウムは取れてるから大丈夫‼️ そんな事、まだ思っていませんよね⁉️⁉️⁉️⁉️ そのような方は【牛乳神話】にまだ掛かっています・・・😫 今はむしろ逆と言うことを知っていますか😮 身体に良いと思って牛乳を沢山飲んでいる方は特にキケンです‼️‼️ 以前は牛乳でしかカルシウムを取る事が難しい状況でしたが、今はそんなことはありません🙅‍♂️ ...