新時代女性，不管在家或工作，都該化被動為主動，從照顧者升級至管理角色，樂當家中最佳健康長(CHO, Chief Health Officer )，家人健康由您掌舵！ 現在起，帶著家人遵守健康345原則，配合北投健康管理醫院規劃的「安馨幸福」健檢專案，遠離癌症與三高，一點都不難。 健康345 3多：多蔬果、多喝水、多流汗 4少：少油、少鹽、少糖、少熱量 5不：不熬夜、不抽菸、不喝酒、不偏食、不...